포토갤러리 – BBseTheme – Fitness

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휘트니스센터

휘트니스센터의 스트레칭 교실

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스피닝 프로그램

둘셋 신나는 음악에 맞춰 다양한 상체운동과 함께 근력의 균형을 맞추는 운동입니다.체지방 감량에 효과적인 스피닝은 다이어트 목표를 위해 운동하시는 분들께 강력 추천합니다.

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건강관리

건강관리

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윗몸일으키기

윗몸일으키기

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스트레칭

다이어트를 위한 스트레칭

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요가자세

휘트니스 센터에서 배운 요가 자세

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요가

최고난이도 자세인 요가 요가의 필수적인 요소들, 호흡과 정렬, 유연성과 근력 등요가를 처음 시작하기 위해 필요한 필수 요소를 다루는 특별한 클래스입니다.

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